Cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin). Nugget Tahu Wortel Murah Meriah Mantab! Pisang Nugget yang siap di goreng. Pisang Nugget cemilan sehat tanpa bahan pewarna dan pengawet.
Kemudian celupkan ke dalam putih telur dan goreng dengan minyak panas hingga berwarna kuning kecoklatan.
Nugget ikan bisa Anda sajikan sebagai lauk nasi dan cemilan untuk si kecil.
Cemilan sehat pada dasarnya adalah makanan yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi.
Anda sedang mencari inspirasi resep cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Nugget Tahu Wortel Murah Meriah Mantab! Pisang Nugget yang siap di goreng. Pisang Nugget cemilan sehat tanpa bahan pewarna dan pengawet.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) memakai 12 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin):
- Ambil 2 ikat Sawi madu.
- Siapkan 1 ikat Bayam.
- Gunakan 1 buah Wortel.
- Ambil 1 buah Kentang.
- Siapkan 2 buah Tahu.
- Gunakan 3 buah Sosis ayam madu (blh yg homemade).
- Ambil 1 buah Bawang putih (sesuai selera).
- Siapkan 100-150 ml Air (blh tmbh lg jika msh ssh dblender,tp jgn berblh).
- Gunakan 130 gr Tepung Terigu.
- Ambil 2 butir Telur.
- Sediakan 2 lembar Keju (sesuai selera masing²) diskip jika tk suka.
- Sediakan secukupnya penyedap rasa,gula pasir,dan garam.
Makanan dengan kadar nutrisi tinggi banyak terdapat pada makanan yang tidak terlalu banyak diolah (diproses). Buah prune kaya akan serat sehingga dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Cemilan untuk diet yang sehat dan lezat. Saat sedang diet, Anda tidak perlu sepenuhnya berhenti ngemil.
Cara membuat Cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin):
- Cuci bersih semua bahan sayur dan bawang putih,setelah itu,potong² kecil semuanya,dan blender dengan di beri air,bila sudah halus,matikan blender lalu sisihkan sejenak..bawang putih bagi saya ckp 1 sja cz sosis ayam yg saya gunakan sdh mngandung byk rempah...
- Siapkan wadah bersih,masukan tepung terigu,telur,penyedap rasa,gula pasir,dan garam secukupnya,aduk rata sebentar smbil masukan perlahan sayuran yang sudah di blender tadi,aduk lg sampai semuanya tercampur rata tdk ada tepung yg menggumpal (blh menggunakan mixer ataupun aduk manual)baru masukan potongan keju kasar.setelah itu baru masukan adonan ke dlm cetakan yg sdh di beri kertas roti dan sdkt minyak agar tdk lengket..
- Panaskan kukusan,lalu masukan adonan ke dlm dandang dan kukus slma 30 menit..jika sdh matang merata angkat dan dinginkan..jika sdh dingin potong² adonan sesuai selera.ada bbrp potongan wortel yg blm hancur,cz pas ngeblender lampu mati..
- Nugget yg sdh di potong²,blh di lumuri tepung panir atau tepung roti,tp klo saya lbh suka originil,cz anak sllu gk suka klo dksh tepung panir atau tepung² lainnya,ini sesuai selera sja ya.kalau sudah blh lgsng di goreng atau di simpan ddlm kulkas..goreng pki minyak panas,dan apinya sedang sja.jika sudah matang angkat,tiriskan dan sajikan selagi hangat...
- Note : untuk anak yg udh pya gigi yg byk,gk mslh nugget di goreng garing sprti ini,jika anak bunda blm pya gigi sebaiknya ambil bagian dlm nya saja jika ingin memberi mereka makan cz lembut,setiap irisan nugget sesuai selera ya bunda,mau tebal atau tipis tergantung setiap anak² yg makan..jika ingin menggunakan keju,blh yg blok maupun lembaran sesuai selera,saya tidak menambahkan merica cz setiap lambung anak tdk sm..cetakan yg di gunakan jg sesuai selera ya bunda...
- Selamat mencoba..jgn lupa di recook jg ya..biar anak mulai suka mkn nasi dan sayuran. di jamin anak sehat bunda pun cermat...
An apple a day keeps the doctor away. Istilah tersebut bisa muncul karena memang buah ini dianggap. Cemilan ini menjadi sehat karena memiliki kandungan kalori dan serat yang tinggi. Jadi gak cuma bisa jadi cemilan saja, buat sarapan pagi juga sehat Yoghurt bisa dijadikan sebagai cemilan sehat penunda lapar. Di dalam kandungan yoghurt terdapat banyak Vitamin yang berguna untuk tubuh.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan cemilan sehat (nugget²an kaya vitamin) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
