Cap Cay Diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Cap Cay is originally chinese cuisine, but we eat a lot of it in Indonesia. Basically it is vegetable casterole, but you can add chicken or sea food (shrimp or squib).
Ingredients of Cap cay ala anak kos.
Prepare Bunga of kol ukuran sedang.
Ayam teriyaki + cap cay for diet, No salt at all Diet.
Lagi mencari inspirasi resep cap cay diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal cap cay diet yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari cap cay diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan cap cay diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. Cap Cay is originally chinese cuisine, but we eat a lot of it in Indonesia. Basically it is vegetable casterole, but you can add chicken or sea food (shrimp or squib).
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah cap cay diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Cap Cay Diet memakai 12 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Cap Cay Diet:
- Siapkan 1/2 bh Bawang Bombay, potong jadi 8 bagian.
- Gunakan 4 siung Bawang Putih, geprek.
- Sediakan 6 butir Baso Ikan, potong bulat2 (bisa Ayam atau Udang).
- Sediakan 3-4 buah Wortel, potong bulat2, rebus.
- Ambil 1 1/2 sdm Tepung Maizena, larutkan dengan 1/2 gelas air.
- Siapkan 300 ml Air Matang.
- Ambil Secukupnya Gula dan Garam.
- Siapkan 2 sdt Kaldu Jamur.
- Gunakan 1/2-1 sdt Merica.
- Sediakan 2 butir Telur, kocok lepas.
- Siapkan 1 ikat Sawi, potong sesuai selera.
- Sediakan Minyak Jagung/Canola untuk menumis.
Lihat juga resep Capcay dapursabilla enak lainnya. Cap cay, Anda pasti sudah akrab mendengar nama Chinese food yang satu ini bukan? Cap cay sendiri adalah hidangan yang terdiri dari bermacam-macam sayuran yang dimasak bersama dengan bumbu dan… Cap Cay Kuah. Lemak Jenuh.. orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.
Langkah-langkah menyiapkan Cap Cay Diet:
- Panaskan minyak, orak arik telur.
- Masukkan bombay, tumis hingga harum.
- Masukkan bawang puih geprek, tumis hingga harum.
- Masukkan baso ikan kemudian wortel, aduk rata.
- Beri gula, garam, kaldu jamur, merica. Aduk rata.
- Tuangi air matang (air panas lebih baik). Didihkan. Tes rasa.
- Masukkan larutan maizena, aduk rata segera.
- Masukkan sawi, aduk hingga sawi layu dan capcay mendidih.
- Jangan lama2 segera matikan api dan sajikan.
Cap Cay, adalah sebuah makanan yang terdiri atas banyak sayuran yang sering tersedia di banyak tempat makan dan restoran yang menjual nasi goreng, mie goreng atau pun Chineese Food. Makanan ini juga menjadi idola bagi yang sedang melaksanakan diet karena bisa dimakan atau dikonsumsi tanpa menggunakan nasi putih. Cách diệt kiến trong nhà tận gốc mà không dùng hóa chất là một trong những mẹo đơn giản mà bạn nên biết. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail. Lemak Jenuh.. orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan cap cay diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
